Karobové rezy Míša
Karobový jablkový perník s polevou
Späť na prehľad receptov.

Karobové sušienky

karobove susienky
(0)
Hodnotenie Ďakujeme za hodnotenie!
    (Nepodarilo sa)
    (Poznám lepšie)
    (Dobrôtka)
    (Skvelý recept)
    (Fantastické!)

Zdravé sušienky z Tmavého karobu Dr. Oetker na zdravšie maškrtenie počas celého dňa.

asi 20 ks

jednoduchá príprava 20 minút
Vytlačiť

Prísady:

Prísady:

na recept Karobové sušienky

Na cesto:

50 g maslo rozpustené
2 ks vajce
6 PL med tekutý
2 KL Vanilková pasta Dr. Oetker
100 g múka celozrnná špaldová hladká
100 g ovsené vločky najemno namleté
1 zarovnaná PL Tmavý karob Dr. Oetker
1 zarovnaná KL Kypriaci prášok do pečiva s vínnym kameňom Dr. Oetker

Okrem toho potrebujeme:

plech na pečenie
koliesko na vykrajovanie (Ø 4 cm)

preparation

príprava

1

Na prípravu cesta v mise vyšľaháme maslo s vajcami, medom a vanilkovou pastou. Pridáme múku, vločky, karob a kypriaci prášok a ručne vypracujeme hladké cesto. Cesto zabalíme do potravinárskej fólie a odložíme asi na hodinu do chladničky. Cesto vyvaľkáme na plát s hrúbkou asi 0,5 cm a povykrajujeme kolieska. Kolieska rozložíme na plech vyložený papierom na pečenie. Vložíme do predhriatej rúry a pečieme.

Elektrická rúra: 170 °C

Teplovzdušná rúra: 150 °C

Plynová rúra: 170 °C

Doba pečenia: asi 10 - 15 minút

2

Sušienky necháme vychladnúť.

Karob je moderná alternatíva kakaa. Má veľmi nízky obsah tuku (0,5%) a neobsahuje kofeín. Cenený je tiež ako zdroj vápnika.

Nutričné hodnoty na recept Karobové sušienky

Na porciu/ kus Na 100 g / ml
Energia 272 kJ
65 kcal 		1361 kJ
325 kcal
Tuk 3.15 g 15.76 g
Sacharidy 7.67 g 38.37 g
Bielkoviny 2.05 g 10.23 g
Vytlačiť
Súhlas so sledovaním

Boli by sme radi, ak by ste súhlasili s tým, aby sme my a naši partneri mohli používať súbory cookie a podobné technológie na lepšie pochopenie spôsobu, akým používate našu webovú lokalitu. Umožní nám to lepšie pochopiť správanie používateľov a prispôsobiť mu našu webovú lokalitu. Okrem toho by sme my aj naši partneri chceli tieto údaje využívať na zasielanie personalizovaných ponúk prostredníctvom ich platforiem.

Ak s tým súhlasíte, kliknite na tlačidlo „Súhlasím“. Váš súhlas výslovne zahŕňa aj súhlas s možnosťou transferu údajov do USA v zmysle článku 49 GDPR resp. § 51 Zákona č. 18/2018 Z.z. o ochrane osobných údajov. Podrobnejšie informácie nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov, pričom tu môžete získať aj podrobnejšie informácie o prenose údajov technologickým dodávateľom/ poskytovateľom a partnerom v USA. Svoje rozhodnutie môžete kedykoľvek zmeniť.

Potrebné funkcie

Tieto súbory cookie a podobné technológie potrebujeme na zabezpečenie základných funkcií webovej lokality. Medzi ne napríklad patrí aj ukladanie týchto nastavení. Je to výslovne nevyhnutné, aby túto funkciu nebolo možné vypnúť.

Vždy aktívne
Analýzy a personalizácia

Okrem toho by sme sa radi dozvedeli viac o tom, ako používate našu webovú lokalitu, a na základe toho ju optimalizovali pre vás a ďalších používateľov. Na tento účel používame súbory cookie a podobné technológie mapujúce správanie používateľov, ktoré nám pomáhajú vylepšovať našu ponuku pre vás.

Taktiež využívame technologických  poskytovateľov, ktorí môžu postúpiť Vaše údaje do USA. V takomto prípade existuje potenciálne riziko, že americké bezpečnostné služby môžu sprístupniť Vaše údaje bez predchádzajúceho upozornenia, pričom pravdepodobne proti tomu nebudete mať možnosť uplatniť účinný prostriedok v USA.

Áno

Nie

(Re)marketing/poskytovanie údajov tretím stranám

Aby sme dokázali naše marketingové kampane prispôsobiť vašim potrebám, zhromažďujeme údaje o tom, odkiaľ ste prišli na našu webovú lokalitu a ako reagujete na naše reklamy. To nám pomáha lepšie prispôsobiť naše reklamy a obsah vašim potrebám a záujmom. Naši marketingoví partneri tieto informácie využívajú aj pre vlastné potreby, napr. na personalizáciu vášho konta alebo profilu v rámci ich platformy.

Taktiež spolupracujeme s partnermi, ktorí môžu postúpiť Vaše údaje do USA. V takomto prípade existuje potenciálne riziko, že americké bezpečnostné služby môžu sprístupniť Vaše údaje bez predchádzajúceho upozornenia, pričom pravdepodobne proti tomu nebudete mať možnosť uplatniť účinný prostriedok v USA.

Áno

Nie