Muffiny s karobom a makom

(0)
Hodnotenie Ďakujeme za hodnotenie!
    (Nepodarilo sa)
    (Poznám lepšie)
    (Dobrôtka)
    (Skvelý recept)
    (Fantastické!)

Muffiny s makom a Tmavým karobom Dr. Oetker ako zdravá desiata potešia nielen malých školákov.

12 ks

jednoduchá príprava 15 minút

Prísady:

Prísady:

na recept Muffiny s karobom a makom

Na cesto:

2 ks žĺtok
70 g cukor trstinový
1 ks banán
130 g jogurt biely polotučný
80 ml olej
100 g múka špaldová
2 KL Kypriaci prášok do pečiva s vínnym kameňom Dr. Oetker
2 vrchovaté PL Tmavý karob Dr. Oetker
30 g mak mletý
štipka soľ
2 ks bielok

Na posypanie:

semienka konopné

Okrem toho potrebujeme:

elektrický ručný šľahač
forma na muffiny (12 kusov)
12 ks papierové košíčky na muffiny

preparation

príprava

1

Na prípravu cesta v mise vyšľaháme žĺtky s cukrom. Pridáme roztlačený banán, jogurt a olej a vymiešame dohladka. Pridáme múku s kypriacim práškom, karobom, makom a soľou. Z bielkov vyšľaháme elektrickým ručným šľahačom na najvyššom stupni tuhý sneh a zľahka ho vmiešame do zmesi. Cesto rozdelíme do košíčkov vo forme.

2

Muffiny posypeme konopnými semienkami. Vložíme do predhriatej rúry a pečieme.

Elektrická rúra: 170 °C

Teplovzdušná rúra: 150 °C

Plynová rúra: 170 °C

Doba pečenia: asi 30 minút

3

Muffiny necháme vychladnúť.

Nutričné hodnoty na recept Muffiny s karobom a makom

Na porciu/ kus Na 100 g / ml
Energia 586 kJ
140 kcal
1361 kJ
325 kcal
Tuk 8.31 g 19.32 g
Sacharidy 8.54 g 19.86 g
Bielkoviny 2.03 g 4.73 g
Súhlas so sledovaním

Boli by sme radi, ak by ste súhlasili s tým, aby sme my a naši partneri mohli používať súbory cookie a podobné technológie na lepšie pochopenie spôsobu, akým používate našu webovú lokalitu. Umožní nám to lepšie pochopiť správanie používateľov a prispôsobiť mu našu webovú lokalitu. Okrem toho by sme my aj naši partneri chceli tieto údaje využívať na zasielanie personalizovaných ponúk prostredníctvom ich platforiem. Ak s tým súhlasíte, kliknite na tlačidlo „Súhlasím“. Podrobnejšie informácie nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov. Svoje rozhodnutie môžete kedykoľvek zmeniť.

Potrebné funkcie

Tieto súbory cookie a podobné technológie potrebujeme na zabezpečenie základných funkcií webovej lokality. Medzi ne napríklad patrí aj ukladanie týchto nastavení. Je to výslovne nevyhnutné, aby túto funkciu nebolo možné vypnúť.

Vždy aktívne
Analýzy a personalizácia

Okrem toho by sme sa radi dozvedeli viac o tom, ako používate našu webovú lokalitu, a na základe toho ju optimalizovali pre vás a ďalších používateľov. Na tento účel používame súbory cookie a podobné technológie mapujúce správanie používateľov, ktoré nám pomáhajú vylepšovať našu ponuku pre vás.

Áno

Nie

(Re)marketing/poskytovanie údajov tretím stranám

Aby sme dokázali naše marketingové kampane prispôsobiť vašim potrebám, zhromažďujeme údaje o tom, odkiaľ ste prišli na našu webovú lokalitu a ako reagujete na naše reklamy. To nám pomáha lepšie prispôsobiť naše reklamy a obsah vašim potrebám a záujmom. Naši marketingoví partneri tieto informácie využívajú aj pre vlastné potreby, napr. na personalizáciu vášho konta alebo profilu v rámci ich platformy.

Áno

Nie