Obsah balíčka vsypeme do misky, zalejeme 150 ml horúcej vody a dôkladne premiešame. Kašu necháme za občasného premiešania na 3-5 minút odstáť.

K obľúbenej čokoládovej chuti sa bude skvele hodiť banán nakrájaný na kolieska, mandle a paraorechy. Horúcim tipom je dozdobenie hrozienkami v čokoláde.

Ovsené vločky sú významným zdrojom beta-glukánov, ktoré prispievajú k udržaniu prirodzenej hladiny cholesterolu v krvi. Priaznivý účinok je možné vidieť už pri konzumácii 3 g beta-glukánov z ovsa denne. Ovsená kaša čokoláda obsahuje 60 % celozrnných ovsených vločiek.