Čokoládový chia puding
asi 4 porcie
Jednoduché
20 min
Pripravte si zdravý dezert alebo raňajky s chia semienkami a Prírodným kakaom Dr. Oetker.
Prísady
Príprava
Prísady
ponorný mixér
pohár
Prísady
Prísady
2 ks
banán zrelý
250 ml
mlieko
3 zarovnaná PL
2 KL
javorový sirup
4 zarovnané PL
semienka chia
Na ozdobenie
ovocie akékoľvek drobné
Príprava:
Celkovo:
20 min
Príprava :
10 min
1
Príprava pudingu
Na prípravu pudingu banány olúpeme a nakrájame na menšie kúsky. Pridáme mlieko, kakao, sirup a vanilkovú pastu a ponorným mixérom rozmixujeme dohladka. Vmiešame chia semienka a necháme v chladničke niekoľko hodín stáť, aby semienka napučali.
2
Ozdobenie dezertu
Potom puding rozdelíme do pohárov a ozdobíme ovocím.
PROSÍME VÁS O OHODNOTENIE RECEPTU
Ako sa vám tento recept podaril?
Súvisiace recepty
Mohlo by sa vám tiež páčiť
Vianočný crumble
55 Min
JednoduchéVianočný crumble
Dvojfarebný pohár s jahodami
20 Min
JednoduchéDvojfarebný pohár s jahodami
Papájový dezert
4.020 Min
JednoduchéPapájový dezert
Pumpkin spice pohár s brusnicami
4.345 Min
JednoduchéPumpkin spice pohár s brusnicami
Čokoládové opičky
3.020 Min
JednoduchéČokoládové opičky
Čučoriedkovo-smotanová torta
4.5100 Min
JednoduchéČučoriedkovo-smotanová torta
Ovocné mini bábovky
35 Min
JednoduchéOvocné mini bábovky