Zdravá pauza

Ovsené vločky sú zdrojom vlákniny, vitamínov i minerálov.

V dnešnej uponáhľanej dobe plnej pracovných či školských povinností častokrát zabúdame na správnu životosprávu. Naše telo vystavujeme veľkému tlaku, čo sa môže odraziť na našej telesnej i duševnej pohode.

Najčastejšie zanedbávame stravu, ale práve pravidelná a kvalitná strava je základom úspechu.

Ovsené kaše od Dr. Oetker sú vďaka kvalitným surovinám a jednoduchej príprave skvelou voľbou na raňajky alebo ako rýchle občerstvenie v priebehu dňa, ktoré nás vie dokonale naštartovať do nového dňa – zasýtia a dodajú potrebnú energiu.

Pripojte k tomu dostatok pohybu na čerstvom vzduchu a prospejete tak nielen svojmu telu, ale aj mysli!

 

Kúsok zdravia v malom

Vedeli ste, že k zdravej životospráve vám pomôžu aj obyčajné ovsené vločky? Sú významným zdrojom beta-glukánov, ktoré prispievajú k udržaniu prirodzenej hladiny cholesterolu v krvi. Priaznivý účinok je možné vidieť už pri konzumácii 3 g beta-glukánov z ovsa denne. Preto by ste mali vločky zaradiť do svojho jedálneho lístka pravidelne.

V prípade, že trpíte hypertenziou, sú skvelým pomocníkom pri regulácii krvného tlaku.

Ovsené kaše Dr. Oetker obsahujú vysoký podiel celozrnných ovsených vločiek, v ktorých nájdete telu prospešné beta-glukány a vlákninu.

Dr. Oetker vám prináša celý rad ovsených kaší, ktoré potešia nielen váš apetít, ale i vitalitu. Je len na vás, či zvolíte tradičné príchute ako sú vanilka, čokoláda či jablko-škorica.

Príprava kaší je taká jednoduchá, že ju môžete zveriť aj starším deťom, ktoré už dávajú pozor, aby sa neobarili. Rady si pripravia čerstvý olovrant pre seba i pre svojich kamarátov. Stačí ich zaliať horúcou vodou (150 ml), počkať 3 minúty a raňajky, desiata sú pripravené.

 

Tip na servírovanie

Ovsené kaše Dr. Oetker môžete servírovať v hrnčeku i v miskách a povrch dozdobiť kúskami ovocia či orieškami. Keď máte chuť maškrtiť, pridajte si lyžičku medu alebo javorového sirupu.

 

                            

Naša ambasádorka kaší Lenka Vacvalová

Lenka Vacvalová je úspešná vytrvalostná bežkyňa, ktorá pri svojich prí(beh)och vždy prekonáva ťažký terén a samu seba. Dodáva inšpiráciu a odvahu mnohým z nás, na ceste k vlastnému dobrodružstvu.

Pozrite si, kde všade ju sprevádzajú kaše Dr. Oetker! 😍

Súhlas so sledovaním

Boli by sme radi, ak by ste súhlasili s tým, aby sme my a naši partneri mohli používať súbory cookie a podobné technológie na lepšie pochopenie spôsobu, akým používate našu webovú lokalitu. Umožní nám to lepšie pochopiť správanie používateľov a prispôsobiť mu našu webovú lokalitu. Okrem toho by sme my aj naši partneri chceli tieto údaje využívať na zasielanie personalizovaných ponúk prostredníctvom ich platforiem.

Ak s tým súhlasíte, kliknite na tlačidlo „Súhlasím“. Váš súhlas výslovne zahŕňa aj súhlas s možnosťou transferu údajov do USA v zmysle článku 49 GDPR resp. § 51 Zákona č. 18/2018 Z.z. o ochrane osobných údajov. Podrobnejšie informácie nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov, pričom tu môžete získať aj podrobnejšie informácie o prenose údajov technologickým dodávateľom/ poskytovateľom a partnerom v USA. Svoje rozhodnutie môžete kedykoľvek zmeniť.

Potrebné funkcie

Tieto súbory cookie a podobné technológie potrebujeme na zabezpečenie základných funkcií webovej lokality. Medzi ne napríklad patrí aj ukladanie týchto nastavení. Je to výslovne nevyhnutné, aby túto funkciu nebolo možné vypnúť.

Vždy aktívne
Analýzy a personalizácia

Okrem toho by sme sa radi dozvedeli viac o tom, ako používate našu webovú lokalitu, a na základe toho ju optimalizovali pre vás a ďalších používateľov. Na tento účel používame súbory cookie a podobné technológie mapujúce správanie používateľov, ktoré nám pomáhajú vylepšovať našu ponuku pre vás.

Taktiež využívame technologických  poskytovateľov, ktorí môžu postúpiť Vaše údaje do USA. V takomto prípade existuje potenciálne riziko, že americké bezpečnostné služby môžu sprístupniť Vaše údaje bez predchádzajúceho upozornenia, pričom pravdepodobne proti tomu nebudete mať možnosť uplatniť účinný prostriedok v USA.

Áno

Nie

(Re)marketing/poskytovanie údajov tretím stranám

Aby sme dokázali naše marketingové kampane prispôsobiť vašim potrebám, zhromažďujeme údaje o tom, odkiaľ ste prišli na našu webovú lokalitu a ako reagujete na naše reklamy. To nám pomáha lepšie prispôsobiť naše reklamy a obsah vašim potrebám a záujmom. Naši marketingoví partneri tieto informácie využívajú aj pre vlastné potreby, napr. na personalizáciu vášho konta alebo profilu v rámci ich platformy.

Taktiež spolupracujeme s partnermi, ktorí môžu postúpiť Vaše údaje do USA. V takomto prípade existuje potenciálne riziko, že americké bezpečnostné služby môžu sprístupniť Vaše údaje bez predchádzajúceho upozornenia, pričom pravdepodobne proti tomu nebudete mať možnosť uplatniť účinný prostriedok v USA.

Áno

Nie