V dnešnej uponáhľanej dobe plnej pracovných či školských povinností častokrát zabúdame na správnu životosprávu. Naše telo vystavujeme veľkému tlaku, čo sa môže odraziť na našej telesnej i duševnej pohode.
Najčastejšie zanedbávame stravu, ale práve pravidelná a kvalitná strava je základom úspechu.
Ovsené kaše od Dr. Oetker sú vďaka kvalitným surovinám a jednoduchej príprave skvelou voľbou na raňajky alebo ako rýchle občerstvenie v priebehu dňa, ktoré nás vie dokonale naštartovať do nového dňa – zasýtia a dodajú potrebnú energiu.
Pripojte k tomu dostatok pohybu na čerstvom vzduchu a prospejete tak nielen svojmu telu, ale aj mysli!
Kúsok zdravia v malom
Vedeli ste, že k zdravej životospráve vám pomôžu aj obyčajné ovsené vločky? Sú významným zdrojom beta-glukánov, ktoré prispievajú k udržaniu prirodzenej hladiny cholesterolu v krvi. Priaznivý účinok je možné vidieť už pri konzumácii 3 g beta-glukánov z ovsa denne. Preto by ste mali vločky zaradiť do svojho jedálneho lístka pravidelne.
V prípade, že trpíte hypertenziou, sú skvelým pomocníkom pri regulácii krvného tlaku.
Ovsené kaše Dr. Oetker obsahujú vysoký podiel celozrnných ovsených vločiek, v ktorých nájdete telu prospešné beta-glukány a vlákninu.
Dr. Oetker vám prináša celý rad ovsených kaší, ktoré potešia nielen váš apetít, ale i vitalitu. Je len na vás, či zvolíte tradičné príchute ako sú vanilka, čokoláda či jablko-škorica.
Príprava kaší je taká jednoduchá, že ju môžete zveriť aj starším deťom, ktoré už dávajú pozor, aby sa neobarili. Rady si pripravia čerstvý olovrant pre seba i pre svojich kamarátov. Stačí ich zaliať horúcou vodou (150 ml), počkať 3 minúty a raňajky, desiata sú pripravené.
Tip na servírovanie
Ovsené kaše Dr. Oetker môžete servírovať v hrnčeku i v miskách a povrch dozdobiť kúskami ovocia či orieškami. Keď máte chuť maškrtiť, pridajte si lyžičku medu alebo javorového sirupu.
Boli by sme radi, ak by ste súhlasili s tým, aby sme my a naši partneri mohli používať súbory cookie a podobné technológie na lepšie pochopenie spôsobu, akým používate našu webovú lokalitu. Umožní nám to lepšie pochopiť správanie používateľov a prispôsobiť mu našu webovú lokalitu. Okrem toho by sme my aj naši partneri chceli tieto údaje využívať na zasielanie personalizovaných ponúk prostredníctvom ich platforiem. Ak s tým súhlasíte, kliknite na tlačidlo „Súhlasím“. Podrobnejšie informácie nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov. Svoje rozhodnutie môžete kedykoľvek zmeniť.
Tieto súbory cookie a podobné technológie potrebujeme na zabezpečenie základných funkcií webovej lokality. Medzi ne napríklad patrí aj ukladanie týchto nastavení. Je to výslovne nevyhnutné, aby túto funkciu nebolo možné vypnúť.
Okrem toho by sme sa radi dozvedeli viac o tom, ako používate našu webovú lokalitu, a na základe toho ju optimalizovali pre vás a ďalších používateľov. Na tento účel používame súbory cookie a podobné technológie mapujúce správanie používateľov, ktoré nám pomáhajú vylepšovať našu ponuku pre vás.
Áno
Nie
Aby sme dokázali naše marketingové kampane prispôsobiť vašim potrebám, zhromažďujeme údaje o tom, odkiaľ ste prišli na našu webovú lokalitu a ako reagujete na naše reklamy. To nám pomáha lepšie prispôsobiť naše reklamy a obsah vašim potrebám a záujmom. Naši marketingoví partneri tieto informácie využívajú aj pre vlastné potreby, napr. na personalizáciu vášho konta alebo profilu v rámci ich platformy.
Áno
Nie