
Kakaová ovsená kaša
2 porcie
Jednoduché
15
Doprajte si dezert aj na raňajky. Zdravá vegánska kaša s Bio kakaom Dr. Oetker a ovocím predstavuje ten najlepší spôsob ako začať deň.
Zloženie
Príprava
Zloženie
Na varenú zmes
1
jablko menšie
1
kaki
1 KL
zázvor čerstvý nastrúhaný
2 - 3 KL
med tekutý
2 KL
kokosový olej
štipka mletého klinčeka, muškátového orieška a škorice
Okrem toho potrebujeme
2
misky
Príprava:
Príprava :
15 min
1
Na prípravu varenej zmesi jablko a kaki nakrájame na malé kocky a vložíme do hrnca. Pridáme zázvor, pastu, med, olej a korenie a podusíme domäkka. Podľa potreby podlejeme troškou vody.
2
Na prípravu kaše vložíme do hrnca vločky. Pridáme mlieko, kakao a soľ a za stáleho miešania varíme do zhustnutia.
3
Do misiek rozdelíme kašu a na povrch nanesieme ovocnú varenú zmes.
Recipe Tips
Kašu môžeme pred podávaním posypať konopnými semienkami.
Tipy
Tip: Kašu môžeme pred podávaním posypať konopnými semienkami.
PROSÍME VÁS O OHODNOTENIE RECEPTU
Ako sa vám tento recept podaril?
PROSÍME VÁS O OHODNOTENIE RECEPTU
Ako sa vám tento recept podaril?
Súvisiace recepty
Maková panna cotta so slivkovým lekvárom![]()

140 MinJednoduché
Maková panna cotta so slivkovým lekvárom
140 MinJednoduché
Maková panna cotta so slivkovým lekvárom
Dvojfarebný jahodový želé pohár![]()

40 MinJednoduché
Dvojfarebný jahodový želé pohár
40 MinJednoduché
Dvojfarebný jahodový želé pohár
Ovsená kaša čokoláda s banánom a orechmi![]()

5 MinJednoduché
Ovsená kaša čokoláda s banánom a orechmi
5 MinJednoduché
Ovsená kaša čokoláda s banánom a orechmi
Proteínový puding v jedlej miske![]()

45 MinJednoduché
Proteínový puding v jedlej miske
45 MinJednoduché
Proteínový puding v jedlej miske
Kakaovo-avokádová dezertná bomba![]()

10 MinJednoduché
Kakaovo-avokádová dezertná bomba
10 MinJednoduché
Kakaovo-avokádová dezertná bomba
Kakaový kešu dezert![]()

10 MinJednoduché
Kakaový kešu dezert
10 MinJednoduché
Kakaový kešu dezert
Vanilkový pohár s višňami![]()

20 MinJednoduché
Vanilkový pohár s višňami
20 MinJednoduché
Vanilkový pohár s višňami
Sledujte nás
Sledujte Dr. Oetker na sociálnych sieťach