Banánová smoothie miska

Name: Banánová smoothie miska
Prep time: 10 min
Yield: 4 porcie
Ingredients: 4 banány zrelé; 3 PL mandľová nátierka; 80 g ovsené vločky; 2 PL drvené kakaové bôby; 300 ml mandľový nápoj; 1 KL Prírodné kakao Dr. Oetker; 2 PL drvené kakaové bôby; mandle celé so šupkou; ovsené vločky; škorica mletá; 1 PL med tekutý alebo javorový sirup

4 porcie

Jednoduché

20 min

Rýchle smoothie s banánmi - pre svoju veľmi ľahkú prípravu je obľúbené nielen na raňajky.

Prísady

Príprava

Na smoothie

ponorný mixér

4 misky

Prísady

Na smoothie

banány zrelé

3 PL

mandľová nátierka

80 g

ovsené vločky

2 PL

drvené kakaové bôby

300 ml

mandľový nápoj

1 KL

Prírodné kakao Dr. Oetker

Na ozdobenie

2 PL

drvené kakaové bôby

mandle celé so šupkou

ovsené vločky

škorica mletá

1 PL

med tekutý alebo javorový sirup

Zobraziť výrobky

Prírodné kakao Dr. Oetker

Príprava:

Celkovo:

20 min

Príprava :

10 min

Príprava smoothie

Na prípravu smoothie banány olúpeme, nakrájame na plátky a vložíme do vysokej nádoby. Pár plátkov si odložíme na ozdobenie. Do nádoby pridáme mandľovú nátierku, ovsené vločky, kakaové bôby, mandľový nápoj a kakao a ponorným mixérom všetko rozmixujeme dohladka. Smoothie rozdelíme do misiek a povrch ozdobíme plátkami banánov, bôbmi, mandľami, vločkami, škoricou a medom alebo sirupom.