Špaldový koláč s posýpkou

(0)
4 1 5
Hodnotenie Ďakujeme za hodnotenie!
    (Nepodarilo sa)
    (Poznám lepšie)
    (Dobrôtka)
    (Skvelý recept)
    (Fantastické!)

Raňajky i olovrant bez výčitiek.

asi 12 porcie

jednoduchá príprava 15 minút

Prísady:

Prísady:

na recept Špaldový koláč s posýpkou

Na cesto:

100 g múka špaldová bielá polohrubá
75 g múka špaldová celozrnná
0,5 balíčky Kypriaci prášok do pečiva s vínnym kameňom Dr. Oetker
2 ks vajce
65 g cukor kokosový
1 balíček Trstinový cukor mletý vanilkový struk Dr. Oetker
50 g maslo alebo kokosový olej
200 g smotana kyslá (15%)
hrnček drobného ovocia

Na posýpku:

1 balíček Ovsená kaša s vanilkovou arómou Dr. Oetker
50 ml voda

Ešte potrebujeme:

plech na pečenie (20 x 30 cm)

preparation

príprava

1

Celé vajcia vyšľaháme spolu s kokosovým a vanilkovým cukrom do peny. Pridáme rozpustené maslo alebo kokosový olej a smotanu. Obe múky premiešame s kypriacim práškom a po častiach vmiešame do tekutých surovín. Malý plech vymastíme a vysypeme múkou. Vlejeme cesto, rovnomerne uhladíme a bohato zasypeme ovocím. Okrem jahôd môžeme použiť aj černice, ríbezle či mrazené ovocie z minulej sezóny.

2

Ovsenú kašu vysypeme do misky, pridáme vodu a premiešame. Vzniknuté "cesto", ktoré je možné rozdrobiť medzi prstami, nanesieme na koláč. Pečieme v predhriatej rúre na 175 ° C asi 35 minút.

Nutričné hodnoty na recept Špaldový koláč s posýpkou

Na porciu/ kus Na 100 g / ml
Energia 662 kJ
158 kcal
1068 kJ
255 kcal
Tuk 7.58 g 12.23 g
Sacharidy 18.76 g 30.26 g
Bielkoviny 3.42 g 5.51 g
Súhlas so sledovaním

Boli by sme radi, ak by ste súhlasili s tým, aby sme my a naši partneri mohli používať súbory cookie a podobné technológie na lepšie pochopenie spôsobu, akým používate našu webovú lokalitu. Umožní nám to lepšie pochopiť správanie používateľov a prispôsobiť mu našu webovú lokalitu. Okrem toho by sme my aj naši partneri chceli tieto údaje využívať na zasielanie personalizovaných ponúk prostredníctvom ich platforiem. Ak s tým súhlasíte, kliknite na tlačidlo „Súhlasím“. Podrobnejšie informácie nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov. Svoje rozhodnutie môžete kedykoľvek zmeniť.

Potrebné funkcie

Tieto súbory cookie a podobné technológie potrebujeme na zabezpečenie základných funkcií webovej lokality. Medzi ne napríklad patrí aj ukladanie týchto nastavení. Je to výslovne nevyhnutné, aby túto funkciu nebolo možné vypnúť.

Vždy aktívne
Analýzy a personalizácia

Okrem toho by sme sa radi dozvedeli viac o tom, ako používate našu webovú lokalitu, a na základe toho ju optimalizovali pre vás a ďalších používateľov. Na tento účel používame súbory cookie a podobné technológie mapujúce správanie používateľov, ktoré nám pomáhajú vylepšovať našu ponuku pre vás.

Áno

Nie

(Re)marketing/poskytovanie údajov tretím stranám

Aby sme dokázali naše marketingové kampane prispôsobiť vašim potrebám, zhromažďujeme údaje o tom, odkiaľ ste prišli na našu webovú lokalitu a ako reagujete na naše reklamy. To nám pomáha lepšie prispôsobiť naše reklamy a obsah vašim potrebám a záujmom. Naši marketingoví partneri tieto informácie využívajú aj pre vlastné potreby, napr. na personalizáciu vášho konta alebo profilu v rámci ich platformy.

Áno

Nie