Proteínové smoothie sýtej fialovej farby v sklenených fľašiach so slamkami, obklopené čučoriedkami na bielom mramorovom stole, AI-labeled image

Ovocné proteínové smoothie

Name: Ovocné proteínové smoothie
Prep time: 10 min
Yield: asi 2 porcie
Ingredients: 1 ks červená repa stredne veľká; 1 jablko; 100 g čučoriedky; 1 ks banán; trochu zázvor nastrúhaný; 400 ml mandľový nápoj; 1 balíček 100 % vaječné bielky Dr. Oetker

asi 2 porcie

Jednoduché

10 minút

Výdatné ovocné smoothie so 100 % vaječným bielkom Dr. Oetker, ktorý vám dodá bielkoviny a kvalitné proteíny.

Prísady

Príprava

Prísady

ponorný mixér

4 poháre

Prísady

1 ks

červená repa stredne veľká

jablko

100 g

čučoriedky

1 ks

banán

trochu

zázvor nastrúhaný

400 ml

mandľový nápoj

1 balíček

100 % vaječné bielky Dr. Oetker

Zobraziť výrobky

100 % vaječné bielky Dr. Oetker

Príprava:

Príprava :

10 min

Príprava smoothie

Na prípravu smoothie vložíme do vyššej nádoby olúpanú a na malé kúsky nakrájanú repu, olúpané jablko, čučoriedky, banán a zázvor. Pridáme mlieko a sušený bielok. Pomocou ponorného mixéra všetko rozmixujeme a nalejeme do pohárov.