Proteínová ovsená kaša
asi 1 porcia
Jednoduché
10 min
Výdatné a zdravé proteínové raňajky so 100 % vaječným bielkom Dr. Oetker s ovocím a orechami, ktoré vás nabijú energiou na celé dopoludnie.
Prísady
Príprava
Prísady
Na kašu
1 balíček
40 g
ovsené vločky
0,5 KL
škorica mletá
200 ml
mandľové mlieko
1 - 2 KL
Na ozdobenie
ovocie zmes
orechy zmes
med
Príprava:
Príprava :
10 min
1
Príprava a ozdobenie kaše
Na prípravu kaše v kastróliku zmiešame bielok s vločkami, kakaom a škoricou. Pridáme mlieko a pastu a na miernom ohni krátko povaríme. Prelejeme do misky, pridáme nakrájané ovocie, orechy, med a podávame.
PROSÍME VÁS O OHODNOTENIE RECEPTU
Ako sa vám tento recept podaril?
Súvisiace recepty
Podobné recepty
Protein Puding Vanilka
Dezerty
10 Min
JednoduchéProtein Puding Vanilka
Zobraziť detaily receptu
Proteínové müsli
Dezerty
20 Min
JednoduchéProteínové müsli
Zobraziť detaily receptu
BB Pudingová pena bezgluténová
Dezerty
5.010 Min
JednoduchéBB Pudingová pena bezgluténová
Zobraziť detaily receptu