Vegánske cestoviny z jedného hrnca

(0)
5 2 5
Hodnotenie Ďakujeme za hodnotenie!
    (Nepodarilo sa)
    (Poznám lepšie)
    (Dobrôtka)
    (Skvelý recept)
    (Fantastické!)

Jemné cestoviny s rajčinami a špenátom s Creme VEGA Dr. Oetker.

asi 4 porcie

jednoduchá príprava 20 minút Vegánske

Prísady:

Prísady:

na recept Vegánske cestoviny z jedného hrnca

Prísady:

250 g listový špenát mrazený
80 g sušené paradajky v oleji
500 g cherry rajčiny
60 g cibuľa šalotka
tymian čerstvý 2 vetvičky
rozmarín 2 vetvičky
3 PL olivový olej
2 PL paradajkový pretlak
1 zarovnaná KL paprika pálivá mletá
400 g široké rezance
soľ
korenie čierne mleté
600 ml vývar zeleninový
1 balenie Creme VEGA Dr. Oetker

preparation

príprava

1

Príprava

Špenát necháme rozmraziť. Sušené paradajky nakrájame na pásiky. Cherry paradajky umyjeme a prepolíme. Šalotku ošúpeme a nakrájame na kocky. Tymian a rozmarín umyjeme a nasekáme najemno.

2

Úprava

Olej zohrejeme vo veľkom hrnci. Šalotku, pretlak a mletú papriku krátko podusíme. Pridáme sušené aj čerstvé paradajky, bylinky, rezance, špenát, 1 KL soli, trochu korenia a zeleninový vývar a privedieme do varu. Pod pokrievkou varíme pri strednej teplote, až kým sú cestoviny „al dente“ (9 – 10 min.), občas premiešame. Primiešame Creme VEGA a jedlo dochutíme soľou, korením a mletou paprikou.

Nutričné hodnoty na recept Vegánske cestoviny z jedného hrnca

Na porciu/ kus Na 100 g / ml
Energia 1206 kJ
288 kcal
234 kJ
56 kcal
Tuk 14.12 g 2.75 g
Sacharidy 29.51 g 5.74 g
Bielkoviny 6.03 g 1.17 g
Súhlas so sledovaním

Boli by sme radi, ak by ste súhlasili s tým, aby sme my a naši partneri mohli používať súbory cookie a podobné technológie na lepšie pochopenie spôsobu, akým používate našu webovú lokalitu. Umožní nám to lepšie pochopiť správanie používateľov a prispôsobiť mu našu webovú lokalitu. Okrem toho by sme my aj naši partneri chceli tieto údaje využívať na zasielanie personalizovaných ponúk prostredníctvom ich platforiem.

Ak s tým súhlasíte, kliknite na tlačidlo „Súhlasím“. Váš súhlas výslovne zahŕňa aj súhlas s možnosťou transferu údajov do USA v zmysle článku 49 GDPR resp. § 51 Zákona č. 18/2018 Z.z. o ochrane osobných údajov. Podrobnejšie informácie nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov, pričom tu môžete získať aj podrobnejšie informácie o prenose údajov technologickým dodávateľom/ poskytovateľom a partnerom v USA. Svoje rozhodnutie môžete kedykoľvek zmeniť.

Potrebné funkcie

Tieto súbory cookie a podobné technológie potrebujeme na zabezpečenie základných funkcií webovej lokality. Medzi ne napríklad patrí aj ukladanie týchto nastavení. Je to výslovne nevyhnutné, aby túto funkciu nebolo možné vypnúť.

Vždy aktívne
Analýzy a personalizácia

Okrem toho by sme sa radi dozvedeli viac o tom, ako používate našu webovú lokalitu, a na základe toho ju optimalizovali pre vás a ďalších používateľov. Na tento účel používame súbory cookie a podobné technológie mapujúce správanie používateľov, ktoré nám pomáhajú vylepšovať našu ponuku pre vás.

Taktiež využívame technologických  poskytovateľov, ktorí môžu postúpiť Vaše údaje do USA. V takomto prípade existuje potenciálne riziko, že americké bezpečnostné služby môžu sprístupniť Vaše údaje bez predchádzajúceho upozornenia, pričom pravdepodobne proti tomu nebudete mať možnosť uplatniť účinný prostriedok v USA.

Áno

Nie

(Re)marketing/poskytovanie údajov tretím stranám

Aby sme dokázali naše marketingové kampane prispôsobiť vašim potrebám, zhromažďujeme údaje o tom, odkiaľ ste prišli na našu webovú lokalitu a ako reagujete na naše reklamy. To nám pomáha lepšie prispôsobiť naše reklamy a obsah vašim potrebám a záujmom. Naši marketingoví partneri tieto informácie využívajú aj pre vlastné potreby, napr. na personalizáciu vášho konta alebo profilu v rámci ich platformy.

Taktiež spolupracujeme s partnermi, ktorí môžu postúpiť Vaše údaje do USA. V takomto prípade existuje potenciálne riziko, že americké bezpečnostné služby môžu sprístupniť Vaše údaje bez predchádzajúceho upozornenia, pričom pravdepodobne proti tomu nebudete mať možnosť uplatniť účinný prostriedok v USA.

Áno

Nie