Batatovo-tekvicová polievka

(0)
Hodnotenie Ďakujeme za hodnotenie!
    (Nepodarilo sa)
    (Poznám lepšie)
    (Dobrôtka)
    (Skvelý recept)
    (Fantastické!)

Batatovo-tekvicová polievka s Drvenými kakaovými bôbmi Dr. Oetker a štipkou čili Vás prekvapí svojou nevšednou a príjemnou chuťou.

4 porcie

jednoduchá príprava 30 minút

Prísady:

Prísady:

na recept Batatovo-tekvicová polievka

Prísady:

100 ml olej
1 cibuľa
1 ks bataty (230 g)
1 tekvica maslová (370 g)
2 ks mrkva
soľ
1 strúčik cesnak
2 štipky tymian sušený
2 štipky škorica mletá
voda alebo zeleninový vývar
50 ml smotana na šľahanie (33%)

Na ozdobenie:

1 balenie Drvené kakaové bôby Dr. Oetker
čili vločky

Okrem toho potrebujeme:

ponorný mixér

preparation

príprava

1

Na prípravu polievky v kastróliku na oleji krátko orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu. Pridáme na kúsky nakrájaný batat, tekvicu (bez šupky) a mrkvu a spolu restujeme. Pridáme soľ, nakrájaný cesnak, tymián, škoricu a vodu alebo vývar tak, aby bola zelenina úplne zaliata. Pomaly varíme domäkka. Potom všetko ponorným mixérom dôkladne rozmixujeme a polievku zjemníme smotanou.

2

Podľa chuti dosolíme. Na tanieri podávame posypané kakaovými bôbmi a čili vločkami.

Nutričné hodnoty na recept Batatovo-tekvicová polievka

Na porciu/ kus Na 100 g / ml
Energia 1570 kJ
375 kcal
779 kJ
186 kcal
Tuk 34.47 g 17.07 g
Sacharidy 13.06 g 6.47 g
Bielkoviny 3.24 g 1.61 g
Súhlas so sledovaním

Boli by sme radi, ak by ste súhlasili s tým, aby sme my a naši partneri mohli používať súbory cookie a podobné technológie na lepšie pochopenie spôsobu, akým používate našu webovú lokalitu. Umožní nám to lepšie pochopiť správanie používateľov a prispôsobiť mu našu webovú lokalitu. Okrem toho by sme my aj naši partneri chceli tieto údaje využívať na zasielanie personalizovaných ponúk prostredníctvom ich platforiem. Ak s tým súhlasíte, kliknite na tlačidlo „Súhlasím“. Podrobnejšie informácie nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov. Svoje rozhodnutie môžete kedykoľvek zmeniť.

Potrebné funkcie

Tieto súbory cookie a podobné technológie potrebujeme na zabezpečenie základných funkcií webovej lokality. Medzi ne napríklad patrí aj ukladanie týchto nastavení. Je to výslovne nevyhnutné, aby túto funkciu nebolo možné vypnúť.

Vždy aktívne
Analýzy a personalizácia

Okrem toho by sme sa radi dozvedeli viac o tom, ako používate našu webovú lokalitu, a na základe toho ju optimalizovali pre vás a ďalších používateľov. Na tento účel používame súbory cookie a podobné technológie mapujúce správanie používateľov, ktoré nám pomáhajú vylepšovať našu ponuku pre vás.

Áno

Nie

(Re)marketing/poskytovanie údajov tretím stranám

Aby sme dokázali naše marketingové kampane prispôsobiť vašim potrebám, zhromažďujeme údaje o tom, odkiaľ ste prišli na našu webovú lokalitu a ako reagujete na naše reklamy. To nám pomáha lepšie prispôsobiť naše reklamy a obsah vašim potrebám a záujmom. Naši marketingoví partneri tieto informácie využívajú aj pre vlastné potreby, napr. na personalizáciu vášho konta alebo profilu v rámci ich platformy.

Áno

Nie