Flag

Bielková zeleninová omeleta

asi 3 porcie
Jednoduché
30
Rýchla a chutná večera alebo desiata so 100 % vaječným bielkom Dr. Oetker, ktorý je vždy poruke.
Zloženie
Príprava
Picture -
Picture -
PROSÍME VÁS O OHODNOTENIE RECEPTU
Ako sa vám tento recept podaril?

Súvisiace recepty

Sledujte nás
Sledujte Dr. Oetker na sociálnych sieťach
Picture - Hero image

Zloženie

Na cesto
1 balíček100 % vaječné bielky Dr. Oetker
150 mlvoda
Na náplň
1cuketa
1paprika žltá
1paprika červená
1cibuľa červená
korenie čierne mleté
soľ
cibuľka jarná
čerstvé bylinky podľa chuti
Okrem toho potrebujeme
elektrický ručný šľahač
teflónová panvica
Backspray Dr. Oetker
Picture - 100 % vaječné bielky Dr. Oetker
Picture - Backspray Dr. Oetker
1

Na prípravu cesta v mise vyšľaháme bielky s vodou šľahačom podľa návodu na obale.

2

Zeleninu očistíme a nakrájame na malé kúsky, posypeme čiernym korením, osolíme, ochutíme bylinkami a premiešame.

3

Na rozpálenú panvicu nastriekame olej a nanesieme tretinu vyšľahaného bielka a opečieme z oboch strán. Takto upečieme aj zvyšné dve omelety. Na panvicu pridáme trochu oleja a orestujeme zeleninu. Omeletu naplníme zeleninou a ihneď podávame.